Workshop assertiviteit2018-02-02T16:29:28+00:00

Workshop assertiviteit

Soms gaan mensen moeilijke gesprekken liever uit de weg. Dat is een gemiste kans, want assertief zijn levert je veel op! Wil je leren hoe je op een prettige manier ‘nee’ kan zeggen zonder daar een vervelend gevoel aan over te houden? En hoe laat je duidelijk weten wat je aan output verwacht van anderen zonder frustraties op te wekken? In deze workshop leer je om gemakkelijker te zeggen wat jij wilt en denkt. Je brengt jouw assertiviteit naar een sterker niveau. Aan het einde van deze workshop kun je jezelf steviger profileren.

Waarom

Je zoekt een assertiviteitsworkshop omdat de stress en gevoel van onmacht in je werk en privé-situaties op dat vlak flink toeneemt. Door het volgen van de workshop leer je beter voor opkomen en je grenzen te bewaken. Communicatie is hierbij een heel belangrijk onderdeel. Soms is het echter nog belangrijker om te onderzoeken wat je belemmert om assertief op te treden.

Kies voor deze workshop als je het volgende wilt:
• Openlijk tegen anderen durven zeggen wat je vindt
• Minder verlegen zijn en je eigen mening durven geven
• Kritisch kunnen zijn, zonder arrogant over te komen
• Duidelijk feedback kunnen geven, zonder de ander af te schrikken
• Je minder druk maken of je aardig gevonden wordt
• Eigen grenzen herkennen en die van anderen respecteren
• Je rustiger voelen in sociale situaties, dus minder angstig of agressief zijn

Voor deze workshop kan je op voorhand zelf praktijkgerichte situaties aanbrengen. Ik werk persoonsgericht in kleine groepen. Je mag ook de voorkeur uitspreken om individueel de workshop te volgen.

Motiverende, inspirerende spreuken

Spanning is wie je denkt te moeten zijn. Ontspanning is wie je bent.

Maandelijkse korte blog ontvangen?

Maak een afspraak met Wishful Coaching.

Een kennismakingsgesprek is gratis en geheel vrijblijvend.

AFSPRAAK MAKEN